Iznesi mu stanje u kojem se trenutno nalaziš.
Najprije se potpuno Bogu otvori i predaj mu svoj život. Svaki trenutak života. Neka ti molitva bude istinski razgovor s Bogom. Možeš ovako moliti: Gospodine, tu sam, sa svime što me raduje i čini sretnim, sa svime što me zbunjuje i čini nemoćnim, sa svime što me žalosti i vrlo ljuti... Znam da Ti to dobro znaš... Trebam Tvoju pomoć... Imaj samilosti prema meni i pomozi mi...!
Dobro je znati da sve ono što jesi i što u pojedinom trenutku proživljavaš može biti tvoja molitva. Ako ti srce krvari i rane te bole, nađi vremena za molitvu i moli Isusa da te potpuno iscijeli i ozdravi. Ako si zbunjen i nemoćan, ako te muči nepromišljenost i bezvoljnost, iskrena ti molitva najbolje pomaže. Ona će biti prava okrjepa i pomoć, da sve to nestane.Ako te muči samoća, sjeti se Boga u molitvi i više ne ćeš biti osamljen.Ako si radostan, neka ti molitva bude radosni susret s Bogom.
Sigurno osjećaš potrebu zahvaliti, pa se žarko moli zahvaljujući Bogu za sve.Svi smo manje-više iskusili svoje nemoći. Često smo potišteni i ranjeni grijehom. Potrebno je Bogu predati svoje nemoći i rane. Molitva nam otkriva neznane rane i skrivene grješne situacije te ih liječi. Samo Božja milost, samo Bog može izliječiti naše srce.Pravilno molimo ako najprije tražimo Božju volju, tj. kraljevstvo Božje: pravednost, ljubav, istinu, mir, zdravlje. Slobodno i bez straha iznesemo Bogu sve svoje potrebe. Možemo, zapravo, trebamo Bogu iznijeti svoje poteškoće i probleme i moliti ga da nam pomogne.Vrlo je bitno znati da molitva počinje onoga trenutka kad sam odlučio naći tihi kutak i sabrati se. Biti svjestan da je vrijeme molitve najvažniji trenutak moga života. Svjedoci smo kako ljudi pate od napetosti i stresa, potištenosti i žurbe. Kao da nemamo vremena malo zastati i odmoriti se. Ima netko tko nas uvijek čeka i želi nas odmoriti i okrijepiti.
Velika je milost za čovjeka zastati i jednostavno kazati: Dobri Bože, evo me pred Tobom. Hvala Ti što smijem razgovarati s Tobom! Ne mogu bez Tebe i Tvoje pomoći. Znaš u kakvome se stanju nalazim. Poznaš me i voliš. Budi mi milostiv i poslušaj ovu moju molitvu!
Potrebno je čvrsto povjerovati da Bog čuje našu molitvu i da je kadar pomoći nam. Uvijek računati s Bogom i njegovom pomoći uvjet je da bi Bog uslišio našu molitvu.Zato mi možemo s Bogom posve jednostavno razgovarati: Milosrdni i svemoćni Bože, Ti znaš što mi se dogodilo... što me jako boli, zaokuplja i ne da mi mira... Poznaš onu osobu koja traži pomoć... Čvrsto u Tebe vjerujem i ljubim Te iznad svega. Molim Te, pomozi svakomu tko Te moli...
Kako to možemo učiniti, zorno nam pokazuju dvije kitice (7. i 8.) duhovske pjesme: „Nečiste nas umivaj, suha srca zalijevaj, vidaj rane ranjenim. Mekšaj ćudi kamene, zagrij grudi ledene, ne daj nama putem zlim!“
Duh Sveti nas pere i liječi, grije i preporađa, oslobađa i spašava. Bog tako tamu našega života pretvara u svjetlo. Tamo gdje ljudi moleći iskuse snagu Duha Svetoga, Bog je na djelu i tu se događaju „mali Duhovi“. To nam je jako potrebno, pogotovo ako nam je teško i ako nam je potrebna utjeha.Možda u ovome trenutku imaš stvari kojih se želiš riješiti, ljudi s kojima dolaziš u dodir, koji ti stvaraju poteškoće, mnogo toga što se u tvojem životu treba riješiti i što ti pričinja nevolje.
Nikada nemoj zaboraviti, sve što te u životu snalazi i što proživljavaš iskoristi za svoje dobro. Kako? Svoje nevolje, brige i probleme pretvori u molitvu! Da! Upravo tako! Znaj da nema neuslišane molitve. Potrebno je samo izdržati u molitvi dok ne dođe pomoć. Ona će sigurno doći, jer Bog je u svojoj ljubavi već pronašao pomoć. On samo čeka da mu dođemo u molitvi.
Naš suvremenik zapisa: „Građu za našu molitvu pruža nam svijet!“ A to u praksi znači da nam sve može biti povod za molitvu. Ako susretnemo čovjeka koji je prekinuo s Bogom i s Crkvom, možemo moliti: Bože, vrati u svoju očinsku kuću ovoga izgubljenog sina!
Ako ugledamo kakav izazovan i sablažnjiv plakat ili prizor, zavapijmo: Bože, ne dopusti da ljudi na to nasjedaju!
Ako pokraj nas projuri kakav luksuzni mercedes, recimo: Bože, daj da budem zadovoljan malim i onim što imam!
Ako u novinama čitamo o ratu, o nasilju, zamolimo: Bože, daj da naš nemirni svijet upozna da si Ti jedini izvor pravoga i trajnoga mira!
Ako gledamo kakav film plitka sadržaja i nešto čega se stidimo, možemo svomu dobrom Bogu zavapiti: Bože, oprosti onima koji takvo što rade i snimaju i našu mladost truju! Sačuvaj mlade i sve ljude od zavođenja i svih napasti modernoga vremena!
Da smijemo moleći Bogu sve reći, ističe biskup Klaus Hemmerle i pripovijeda priču koju je sam izmislio.
„Učenik dolazi učitelju molitve i tuži se: ‘Učitelju, toliko sam se trudio, pokušavao sabrati se, sve misli koje su mi dolazile ignorirati i ostati miran, ali nisam uspio sabrano moliti. Što mi je činiti?’
Učitelj mu odgovori: ‘Hrabro samo, od nemoći sabrano moliti učini molitvu!’“
Molitva ima veliku moć; mijenja molitelja, a molitelji Božjom snagom mijenjaju ovaj svijet. Jedino nam molitva pomaže da Božju riječ pravo čujemo i razumijemo, pa je onda u životu oživotvorujemo (prakticiramo). Zato se i kaže: Tko zna dobro moliti, zna dobro živjeti – raditi!