Post za katolika znači uzeti samo jedan puni obrok u danu, a kako je to obično ručak, donosimo vam jedan od prijedloga za današnji koji osim što je zdrav je i jeftin. Jedan od začina koji ne košta ništa u ovom receptu je molitva (za vrijeme kuhanja vrijedi pravilo ' MOLI I RADI ). Poslužite ga s ljubavlju, blagoslovite i pojedite sa zahvalnošću. Dobar tek
Tko je bila sv. Hildegarde kojoj je Karmela posvetila svoju emisiju o kulinarstvu.