Nedavno su se u mom životu poklopile dvije stvari. Prije svega, povremeni post koji se stalno pojavljuje u razgovorima i na vijestima.
I drugo, u našoj kući došlo je do ljetne krize .
Uzbuđenje koje donosi toplije vrijeme i višak slobodnog vremena izgubilo je svoj kasnosvibanjski sjaj. Dani su ovdje vlažni i vrući, a do poslijepodneva moji dečki i ja postajemo sve nemirniji. Besposlenost i vrućine dodatno nas ulijene za sve.
Ispostavilo se da je ta tromost prisutna u svim aspektima mog života Vukla bih noge kako bih stigla večernju molitvu, ispovijed i misu.. Imala sam nekoliko teških razgovora u posljednje vrijeme, slušajući o patnji kroz koju prolaze ljudi u mom životu, i jednostavno se osjećam shrvana zbog toga i zaglavljena pod težinom života.
Poziv za buđenje koji mi je trebao
Pronašla sam poziv na buđenje koji me nježno izvukao iz krize. Ključ mog oživljavanja je alat za koji sam mislila da ću se vratiti tek u korizmi sljedeće godine: post.
Ovaj opis posta od strane pape Franje odjeknuo je u meni: „Post nas budi. Čini nas pažljivijima prema Bogu i bližnjemu. Oživljava našu želju da budemo poslušni Bogu, koji je jedini sposoban utažiti našu glad. ” U ovom istom obraćanju, naš Sveti Otac spominje da će vam post pomoći ako “ste uznemireni širenjem bezakonja u svijetu, zabrinuti ste zbog hladnoće koja paralizira srca i djela”.
Post nas budi. Čini nas pažljivijima prema Bogu i bližnjemu.
No, lijek za ljetnu tromost ipak postoji. Papa Franjo istaknuo je kako nam u borbi protiv ljetne tromosti može pomoći – post.
“Post nas budi. Čini nas pažljivijima prema Bogu i bližnjemu. Oživljava našu želju da budemo poslušni Bogu, koji je jedini sposoban utažiti našu glad”, istaknuo je Sveti Otac prilikom jednog obraćanja.
U istom tom obraćanju, papa Franjo rekao je da nam post može pomoći i ako smo “uznemireni širenjem bezakonja u svijetu” te “zabrinuti zbog hladnoće koja paralizira srca i djela”.
Ova poruka mi je trenutno na mjestu. Moram se probuditi s fokusom preorijentiranim od sebe prema Bogu i bližnjemu. I baš kad sam frustrirana boli i grijehom koje vidim oko sebe, imam protuotrov.
Kombiniranje molitve s postom kršćanska je tradicija koja seže sve do samoga Isusa. Stoga sam razmišljala kako to provesti u djelo.
VRSTE POSTA
Post od hrane
Jedan od načina posta jest post od hrane. Povremeni post od hrane vrlo je popularan kao način boljeg života. Studije pokazuju da post od hrane može pomoći zdravlju srca, kontroli tjelesne težine kao i općem blagostanju. Htjela bih to nekad probati. Ali ako ste trudni ili dojite (ili oboje!), bilo kakva vrsta posta od hrane nije najbolja ideja. Ako je gladan riječ kojom vas ljudi često opisuju, možda bi bilo dobro postiti iz milosrđa za sebe i druge i okrenuti se drugim idejama o tome kako i zašto postiti.
Post od tuge
Post od tuge koji treba biti ispunjen zahvalnošću me pogodio, pa sam razmišljala o praktičnim načinima kako to realizirati. Naišla sam na to da svaki dan zapišem tri stvari na kojima sam zahvalna i pozovem sve članove moje obitelji da za večerom pokažu nešto na čemu su bili zahvalni.
Post od tehnologije
Također sam čula od drugih ljudi koji su preporučili različite načine posta. Odriču se svog pametnog telefona na određena razdoblja dana, spavaju bez jastuka noću ili jedu hranu koja je dobra za njihovo tijelo, ali im nije osobno omiljena. Neki ljudi poste od svoje omiljene glazbe ili podcasta određenim danima u tjednu.
Isprobala sam neke od ovih ideja proteklih tjedana i predložila sam takvu vrstu posta određenim ljudima. Veoma mi je pomoglo. Nisam sigurna zašto je tako, ali nekako se osjećam življe i manje preopterećeno. Svjetski su problemi još uvijek ogromni, ali opipljiv čin odricanja od nečega i zamjene s dobrotom mi je pomogao da ostanem prizemljena. Ako tražite duhovnu škropionicu za svoju tromu ljetnu dušu, ovakav post bi mogao biti vrijedan pokušaja.
Izvor: Aleteia
